HIIT
High Intensity Interval Training is a challenging total body workout. Bursts of high intensity are followed by short less intense periods.
3.19.2020 - HIIT - Allie & Jodi
3.23.2020 - HIIT - Dana
3.24.2020 - HIIT - Jodi
3.26.2020 - HIIT Allie
3.30.2020 - HIIT - Dana
3.31.2020 - HIIT - Jodi
4.2.2020 - HIIT - Allie
4.6.2020 - HIIT - Dana
4.7.2020 - HIIT - Jodi
4.9.2020 - HIIT - Allie
4.13.2020 - HIIT - Dana
4.14.2020 - HIIT - Jodi
4.15.2020 - HIIT - Dana
4.16.2020 - HIIT - Allie
4.21.2020 - HIIT - Jodi
4.28.2020 - HIIT - Jodi
4.30.2020 - HIIT - Allie
5.4.2020 - HIIT - Dana
5.5.2020 - HIIT - Joci
5.6.2020 - HIIT - Allie
5.6.2020 - HIIT - Dana
5.11.2020 - HIIT - Dana
5.12.2020 - HIIT - Jodi
5.13.2020 - HIIT Dana
5.18.2020 - HIIT - Dana
5.19.2020 - HIIT - Part 1 - Jodi
5.19.2020 - HIIT - Part 2 - Jodi
5.20.2020 - HIIT - Dana
5.25 - HIIT - Dana
5.26.2020 - HIIT - Part 1 - Jodi
5.26.2020 - HIIT - Part 2 - Jodi
5.27.2020 - HIIT - Dana
6.2.2020 - HIIT - Jodi
6.3.2020 - HIIT - Dana
6.8.2020 - HIIT - Dana
6.9.2020 - HIIT - Jodi
6.10.2020 - HIIT - Dana
6.15.2020 - HIIT - Dana
6.16.2020 - HIIT - Jodi
6.22.2020 - HIIT - Dana
6.23.2020 - HIIT - Jodi
6.30.2020 - HIIT - Jodi
7.1.2020 - HIIT - Allie
7.6.2020 - HIIT - Dana
7.8.2020 - HIIT - Allie
7.15.2020 - HIIT - Dana
7.27.2020 - HIIT - Dana
8.3.2020 - HIIT - Dana
8.5.2020 - HIIT - Dana
8.10.2020 - HIIT - Kim
8.12.2020 - HIIT - Kim
8.17.2020 - HIIT - Kim
8.24.2020 - HIIT - Dana
8.26.2020 - HIIT - Dana
9.3.2020 - HIIT - Kim
9.10.2020 - HIIT - Kim
9.17.2020 - HIIT - Kim
9.24.2020 - HIIT - Kim
10.1.2020 - HIIT - Kim
10.8.2020 - HIIT - Kim
10.15.2020 - HIIT - Kim
10.22.2020 - HIIT - Kim
10.29.2020 - HIIT - Kim
11.12.2020 - HIIT - Allie
11.19.2020 - HIIT - Kim
12.11.2020 - HIIT - Kim
12.18.2020 - HIIT - Allie
1.1.2021 - HIIT - Kim
1.8.2021 - HIIT - Allie
1.22.21 - HIIT - Kim
1.29.21 - HIIT Kim
2.5.21 - HIIT - Kim
2.19.21 - HIIT - Kim
2.26.21 - HIIT - Kim
3.12.21 - HIIT - Kim
3.19.21 - HIIT - Kim
3.26.21 - HIIT - Kim